Estrogonofe de legumes (cenoura, abóbora, abobrinha, chuchu, e tomate), acompanhado de arroz integral com espinafre.

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Avaliações e depoimentos

 14/03/2020,  Marcela Cardoso Fernandes:
Excelente opção para vegetarianos.

Ingredientes

Molho de tomate caseiro, tomate, abóbora, abobrinha, arroz integral, cenoura, chuchu, cogumelo, espinafre, alho poró, cebola, ketchup, shoyo light, farinha de arroz, alho, molho inglês, azeite extra virgem, cheiro verde, tofu, pimentão amarelo, sal light, sal marinho iodado, tomilho, pimenta do reino preta, louro.

Informações Nutricionais
Quantidade por porção de 340 g % valor diário
Valor Energético
340 kcal
17%
Carboidratos
32 g
11%
Proteinas
9,2 g
12%
Gorduras Totais
9,8 g
18%
Gorduras Saturadas
0,7 g
3%
Gordura Trans
0 g
-
Fibra alimentar
11 g
44%
Sódio
566 mg
24%
Alergênicos

NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Propriedades

A cenoura é uma riquíssima fonte de vitamina A, na forma de carotenoides, um nutriente muito proveitoso para a saúde dos olhos. É também uma boa fonte de vitamina C.

Benefícios

A abóbora ajuda a melhorar a saúde dos olhos, por ser rica em vitamina A e carotenoides.

Tags

Forno convencional   Forno convencional   

Microondas   Microondas   

Novidade   Novidade   

Light   Light   

Vegetariano   Vegetariano   

Low Carb   Low Carb   

Para 1 pessoa   Para 1 pessoa   

Fabricado por

CONGELADOS DA SONIA - CONGELADOS DA SONIA LTDA - CNPJ 36.157.576/0001-04

Validade

240 dias após a data de fabricação.

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