Batata Palha Fios de Ouro

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porções por embalagem: 1 Porção: 100 g (1 Unidade)
	100 g	100 g	%VD*
Valor energético (kcal)	348	348	17
Carboidratos totais (g)	58	58	19
Proteínas (g)	7,1	7,1	14
Gorduras Totais (g)	6,3	6,3	10
Gorduras saturadas (g)	1,5	1,5	8
Gordura Trans (g)	0	0	0
Fibras alimentares (g)	5	5	20
Sódio (mg)	0,09	0,09	0
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

Batata marquês e óleo de algodão.

*DESCONGELAMENTO PREFERENCIALMENTE NO FORNO CONVENCIONAL:* Retirar a tampa e transferir para um tabuleiro,levar ao forno pré-aquecido por aproximadamente 2 minutos. *MICRO-ONDAS:* Retirar a tampa e aquecer em potencia alta por aproximadamente 1 minuto.

A batata possui vitaminas do complexo B e C, além de sais minerais como: fósforo, cálcio, ferro e potássio. Rica em fibra solúveis e insolúveis.
O consumo de batata é benéfico por ser rica em fibras solúveis e insolúveis, auxiliando na digestão e melhorando os níveis de açúcar no sangue.